끊임없는 자기계발을 지향합니다.

막걸리는 개인적으로 내가 좋아하는 술중에 하나다. 새콤달콤한 맛에 유산균도 많다고 하니 얼마나 좋은가 ㅋ 아프리카에 와서는 못먹을줄 알았는데 이게 웬걸? 가루를 물에 섞기만 하면 막걸리를 만들수 있는 방법이 있었다. 시중에서 파는 막걸리 파우더를 사서 간단한 방법으로 만들수가 있는 것이었다. 신세계~!!! 가루는 요렇게 생겼다. 해외로 나갈때 외국인들에게 한국 문화 교류를 하고 싶을때 안성맞춤인듯 하다. 술은 무겁고 부피도 크고 액체라 여러가지 제약이 있는데 이건 가루고 부피가 작아 좋다. https://coupa.ng/bTtblI 디톡막걸리 파우더 COUPANG www.coupang.com 파트너스 활동으로 수수료를 받을수 있음 ​ 포장지 뒤에는 이렇게 만드는 방법이 써있다. 그냥 물에 섞어서 놔두면 ..

제품 리뷰 모음 2021. 3. 15. 17:05

저자 팀페리스가 저명인사들 (책에서 칭하는 타이탄들)을 인터뷰하여 그들의 특징을 설명한 책이다. 많은 타이탄의 도구들이 있지만 그중 기억에 남고 나에게 적용할 만한 것들을 정리해 봤다. 승리하는 아침을 만드는 방법 ​ 명상을 해라. 이때 안좋은 생각, 감정을 비워내는데 중점을 둬라. 한걸음 뒤로 물러 목격자적 관점을 얻고 사소한 것에 예민하게 반응하지 않게 된다. "오늘 내가 만날 사람들은 내일에 간섭할 것이고, 고마워 할줄 모를 것이며, 거만하고, 정직하지 않고, 질투심 많고, 무례 할 것이다. 하지만 그들 중 누구도 나를 해칠 수 없다." 아침에 일어나 이불을 정리 하면 내가 통제 할 수 있는 작은 성공부터 시작할 수 있다 . ​ 차를 마시고 아침일기를 써라. ​ --> 일찍 일어나서 이런 루틴을 통..

자기계발 2021. 3. 15. 17:01

윌스미스와 실제 그의 아들이 주연을 한 영화 행복을 찾아서를 봤다. 크리스 가드너 라는 투자회사의 거물 재벌의 실제 이야기를 다룬 영화였다. 주인공이 항상 들고다니는 박스같은 것은 '휴대용 골밀도 스캐너'다. 획기적인 상품으로 떼돈을 벌 것같은 착각에 엄청난 양을 사들여놓고 판매를 하고 있지만 잘 되지 않아 빚만 늘려준 애증의 물건이다. 무리하게 미리 사들여놔서 가세는 기울고, 판매는 잘 되지 않는다. 그러나 이걸 못팔면 몇달째 밀린 집세, 세금을 낼수 없기 때문에 매일 병원을 돌며 팔기위해 고군 분투 하지만 잘 안된다. 타던 차도 견인되었으나 벌금낼 돈이 없어 찾아오질 못한다. ​ 그러던 어느날 증권사 앞을 지나가는데 거길 드나드는 모든사람들이 행복한 미소를 짓고 있는걸 발견한다. 때마침 옆에 엄청난 ..

카테고리 없음 2021. 3. 15. 16:57

하... 벌써 휴가가 끝났다. 다시 씁씁한 맘으로 남수단으로 복귀해야 해서 인천공항에 내렸다. 그런데 이게 웬걸.. 인천공항에서 터미널을 잘못 내렸다... 나는 1터미널에 내렸어야 하는데, 2터미널에서 내려버렸다. 배웅해준 가족들의 차량은 벌써 가버렸고.. 어떻하지? 당황해서 여기저기 살펴보는데 다행히 갈 방법이 있었다. 바로 공항 순환 셔틀버스이다. 여기가 바로 탑승 장소이고 밖에 나가면 버스 정류장이 있다. 무료로 태워주며 대신 짐은 자기가 실어야 한다. 다른 터미널로 가는 와중에 호텔 등 몇군데 더 정류장이 있고 생각보다 거리가 멀어서 이거 없었음 어쩔뻔 했나 생각이 들고 감사했다. ​ ​ 체크인을 하고 지난 9월 출국했던 기억을 토대로 마스크 개수 확인을 받으려고 여기저기 둘러 봤는데 확인해 주는..

꿀팁 2021. 2. 16. 17:54

해외 근무때문에 작년 9월에 하고 못했던 헌혈을 하러 왔다. 내가 있는 곳이 말라리아 위험지역이라 전혈이나 혈소판 헌혈은 못하고, 누런 색 혈장헌혈만 가능하다. 게다가 나는 체류기간이 1년이상이 되기 때문에 귀국하면 3년동안 혈장밖에 못한다고 한다;; 헌혈은 집에서 가까운 대한적십자사 수지헌혈센터로 왔다. 주차는 길건너 수지구청 주차장에 하고 나갈때 헌혈증을 제시하면 무료로 주차 가능하다. 신기한게 주차 관제 기계에 카메라가 있는지 인터폰을 누르고 헌혈증을 올려 놓으니 직원분이 원격으로 확인을 해주셨다. 사회적 거리두기를 위해 인형을 사이사이에 배치해 놨다. 간식중에 특이한 찰보리 팬케익도 눈에 띠었다. 간만에 해서 그런가 따금했다. 간호사 분들은 언제나 친절하시다. 모두 마스크를 착용하고 계셨고 입장할..

자기계발/마음이 따듯해지는 헌혈과 기부 2021. 2. 16. 17:46

최근에 이사를 하게 되면서 우편물이나 택배 주소를 변경하는 절차를 알아보게 되었다. ​ 과거에는 '금융주소 한번에' 서비스가 있어서 금융 기관의 내 주소를 한번에 변경이 가능했는데 이 서비스가 20년 8월 종료 되었다.... 대신 포털사이트에서 '주소변경'을 검색하자 새로운 서비스가 나왔다. KT moving이라는 서비스인데 말처럼 정말 원스탑으로 다~ 변경되는건 아니지만 나름 은행, 보험사 등 제휴 기관이 많아서 한번여 여러 곳을 변경 가능하다. 여기서 한번에 주소를 바꿀수 있는 제휴사 목록은 위 사진을 참고하면 된다. 은행권은 많이 없어서 거래은행은 직접 변경을 해야 하는 불편함이 있다. ​ 두번째로 해야 할 일은 전입신고 이다. 행정복지 센터를 가려는 찰나 검색을 해봤더니 정부 24에서 온라인으로 ..

카테고리 없음 2021. 2. 16. 17:39

나도 어린아이의 아빠인데... 정인이 양부모는 정말 학대를 한게 확실하다. 정인이 같은 어린아이들은 절대 뼈가 쉽게 부러지지 않는다. 어린애들은 유연하고, 뼈가 물러서 신기할 정도로 골절이 생기지 않는다. 놀다가 어디 부딪히고, 침대나 소파에서 실수로 떨어져도 울거나 놀래지 골절이 되는 경우는 거의 없다. 정인이 사진을 보면 팔 쪽이 전부 파랗다. 멍들었거나 심각한 병이 있거나 둘중 하나다. 눈은 매일 우는지 부어있다. 저 위의 가족사진이 모자이크가 되어 있는데 모자이크 없는 사진을 인터넷으로 찾아보라.. 나머지 세명이 아주 환하게 웃고 있다. 정말 섬뜩하고 토악질이 나온다. 정인이가 저런 울상을 짓고 있는 이유가 있는것이다... 저 친딸도 불쌍하다. 정인이가 학대 당하는걸 봤을테고, 부모가 정상이 아니..

카테고리 없음 2021. 1. 11. 16:48

21년은 블로그 활성화가 새해 목표인지라 유튜브, 블로그에 콘텐츠를 올려 그것을 수익화해 돈을 벌고 있는 신태순 저자의 '게으르지만 콘텐츠로 돈은 잘 법니다.' 라는 책을 골라 읽어봤다. ​ 저자는 평범한 일상을 살다가 대학에 가서 지루한 삶을 살던중 변화를 주기위해 보험판매에 뛰어들고, 자신과 맞지 않아 스트레스를 많이 받고 심리치료까지 받다가, 본인의 창업아이디어를 웹상에 올리고 이를 사람들에게 인정받아 돈을 받고 아이디어를 판매하면서 새로운 삶을 살게된 인물이었다. 한번 탄력이 붙은 이후에는 아이디어, 아이템을 포스팅하고 이에 호응하는 사람들을 고객으로 하여 계속 사업을 이어나가고 있다. 저자가 책에서 가장 강조하는 것은 '정기적으로, 장기간 발행한 콘텐츠의 힘' 이었다. 사람들이 좋아해주지 않는다..

자기계발 2021. 1. 11. 12:49